Optimum Éducation - Des formations sur l'activité physique

Symposium – Le livre de la préparation physique

  • Posted by David Laroche
  • On 10 avril 2017
  Développement moteur et performance sportive – Paul Gagné   L’équilibre structurel pour mieux performer – Nicolas Roy   Stimulez davantage que simuler – Marc Carangi   Manifestez votre puissance! – Yannik Morin   L’utilité du test 30-15 pour la préparation physique – Raymond Veillette   L’importance de la respiration sur la performance – Paul Gagné […]
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Les bases de la Force avec Steve Dubé

  • Posted by David Laroche
  • On 10 avril 2017
Optimum Éducation vous invite le 15 et 16 avril prochain à un weekend de formation sur le développement de la force et les bases de celle-ci. Cette formation de 2 jours sera donnée par une personne à connaître, un homme aux connaissances multiples qui a la soif d’apprendre et d’enseigner, Steve Dubé de Chez SSP […]
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Hypertrophie, Perte de poids et Activation membres inférieurs

  • Posted by David Laroche
  • On 3 avril 2017
Optimum Éducation vous invite à un weekend de formation unique à Gatineau lors du weekend du 8 et 9 avril 2017. Nous aurons la chance d’avoir 4 professionnels du Québec travaillant dans le milieu de la santé et qui seront présents pour vous parler de l’hypertrophie sous deux angles différents, de perte de poids et […]
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5 leçons pour devenir un bon entraineur

  • Posted by Michael Fullum
  • On 25 janvier 2017
Par Eric Falstrault   Je ne suis pas parfait, et je ne le serai jamais Ces leçons… Je les ai apprises à mes dépens.   Soyez ambitieux La majorité de vos clients ne peuvent même pas concevoir de perdre 10lbs par peur de ne pas réussir. La peur de la défaite surpasse la volonté de […]
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Wow vs the Y Factor

  • Posted by Michael Fullum
  • On 18 janvier 2017
Letting your credibility as a Coach dictate your social media success Becoming fit has never been as easy as it is today. Online trainer certifications, biofeedback devices, free E-programming, all are within a click’s reach. Thousands of “educational” training videos, blogs, podcasts can be downloaded, read, studied.  The realm of your choice, whether it be […]
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JOURNÉE ENDIABLÉE AU SYMPOSIUM OPTIMUM ÉDUCATION

  • Posted by adminwpoe
  • On 21 janvier 2015
Sept conférenciers en feu. Deux salles. Un choix déchirant. Plus de 75 participants ont assisté au Symposium présenté par Optimum Éducation le 24 avril dernier dans le cadre du Salon de l’activité physique. Plusieurs grosses pointures du monde de l’entraînement se sont réunies et SeriousFuel ne pouvait pas rater l’occasion d’aller y prendre quelques clichés… […]
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