Optimum Éducation vous invite à une nouvelle formation d’un weekend avec Boo Schexnayder le 31 août et 1^er septembre prochain à Montréal. Une formation sur deux jours avec un des plus grands préparateurs physiques de l’Amérique du Nord. Plus de 35 ans d’expérience qui lui permet de vous transmettre un bagage incroyable de connaissances. Il partage son expérience et son bagage de connaissance à travers le monde depuis plusieurs années. Il a été le préparateur physique en chef de LSU pendant 12 ans, il est pionnier de notre industrie et il sera de passage pour vous enseigner sa manière de faire et vous parlera de plusieurs sujets lors de son passage.
(English will follow)
Voici les sujets traités lors du weekend :

1-Critical Factors in Speed Development

2-Planning Weight Training for Speed Development

3-Advanced Uses of Circuit Training

4-Technical Teaching of Acceleration and Maximal Velocity

5-Organizing and Planning Plyometric Training

6-Accuracy in the LJ/TJ Approach

7-Fundamental Jump Teaching Progressions

8-Simplified Coaching in the High Hurdles

9-Speed and Strength Training for Endurance Athletes

Voici la description des sujets:

1.Critical Factors in Speed Development
Here we will discuss the philosophical and practical sides of speed training for all events and sports… key factors that must be present in training to allow speed
improvements, speed development workouts, and how to individualize speed
training

2.Planning Weight Training for Speed Development
Many weight training programs conflict with the principle of speed development, preventing the athletes from getting the most out of the speed work they do and limiting their speed potential. Here we will discuss how to plan weight training in
ways that will enhance speed and make the speed work you do more
effective.

3.Advanced Uses of Circuit Training
Here we will examine the various forms of circuit training, and provide exact protocols to maximize training efficiency, and also learn how to use circuits for fitness improvements and accelerated restoration.

4.Technical Teaching of Acceleration and Maximal Velocity
Here we will examine the mechanics of acceleration and maximal velocity,with an
emphasis on teaching organization, cueing the athletes, and error correction.

5.Organizing and Planning Plyometric Training
Here we will categorize plyometrics and provide a safe, purpose-based approach to involving them in the training program. We will also provide specific protocols and set/rep schemes to keep them safe and effective.

6.Accuracy in the LJ/TJ Approach
A track specific talk, here we will look at technical aspects of the long/ triple jump approach, with a special emphasis on how technical errors relate to fouling and how in ensure accuracy in the approach.

7.Fundamental Jump Teaching Progressions
Here we will look at teaching schemes for various forms of jump work. This will include specific, seamless teaching progressions for the long and triple jumps, but will also include teaching progressions and technical pointers for plyometric
exercises employed in all sports and events.

8.Simplified Coaching in the High Hurdles
A track specific talk, here we will look at the high hurdles on the technical and teaching side. We will pay special attention to cause and effect relationships that will accelerate learning and skill improvement and simplify the coaching
process.

9.Speed and Strength Training for Endurance Athletes
Here will will look at effective applications of speed and strength trainign for endurance athltes, with special emphases on safety, speed training scheduling and administration, and improvement of resoration and glycogen levels through
strength training.

Voici la biographie de Boo // Here is the biography of Boo:
Irving “Boo” Schexnayder is regarded internationally as one of the leading authorities in training design, and is one of the world’s most sought after authorities on the topics of speed and power development, skill development, and rehabilitation, As co-founder of SAC, he brings 39 years of experience in the coaching and consulting fields to the organization. He recently returned to the LSU Track and Field coaching staff for a second stint, serving as throws coach in 2018 while coaching Jake Norris to a World U-20 Championship in the hammer throw. He is currently serving as the Strength coach for the Track and Field Program.

He is most noted for his previous 12 year term on the LSU Staff. Schexnayder, who coached collegiately at Louisiana-Lafayette and Blinn Junior College prior to arriving at LSU, placed quite an imprint on the collegiate track and field scene. Regarded as one of the world’s premier field event coaches, he was the mastermind behind 19 NCAA Champions during his collegiate coaching career. He was a part of 12 NCAA Championship teams and a pair of Juco National titles, as well as developing a host of conference champions and All-Americans. He returned to the LSU staff in 2017.

Schexnayder has also been a prominent figure on the international scene, having coached triple jumper Walter Davis to multiple World Championships, and long jumper John Moffitt to a silver medal at the 2004 Olympics in Athens. He also tutored former US Long Jump Champ Brian Johnson, Miguel Pate, ranked 6th in the world in 2008, US Indoor Champ Jeremy Hicks, and Olympic triple jumper Ayanna Alexander. He has coached 11 Olympians, and has served on coaching staffs for Team USA to the 2003 Pan Am Games in Santo Domingo, the 2006 World Junior Championships in Beijing, and was the Jumps Coach for Team USA at the 2008 Olympics in Beijing.

As impressive as Schexnayder’s accomplishments are on the track, he has been just as successful off the track. He is certified at Level I, II and III, and owns the prestigious Master Coach Designation from USA Track and Field. He has formerly served as national chair of USATF’s Coaching Education Committee, Jumps Subcommittee chair, and chair of the Biomechanics subcommittee.

Schexnayder was the founder of the Track and Field Academy, the educational branch of the US Track and Field and Cross Country Association. He served as program director from its inception in 2009 through 2017, and still serves as an instructor in biomechanics, training design, and event specific courses.

Schexnayder also served a short stint as Director of Sports Performance for Thibodaux Regional Medical Center, offering consulting services to regional schools and sports agencies and coordinating Performance programs for the Thibodaux Regional Wellness Center.

An educator by profession and a mentor of hundreds of coaches, he has been very active in curriculum development for Coaching Education programs, and has lectured hundreds of times, nationally and internationally, on speed/power training programs, biomechanics, track and field specific training and rehabilitation. He has authored several publications covering these topics.

He has also been very active in the consulting field, working in NFL player development and combine prep from 2002 to the present, and consulting for individuals, high school programs, collegiate programs, professional sports teams, and several foreign NGBs in the areas of training design, jump improvement, speed training, rehabilitations, and specialized programs for football, basketball, soccer, golf, and volleyball.

Prior to his collegiate and international career, Schexnayder was a successful mathematics teacher and prep coach at St. James High School for 11 years, coaching football, track and field, and cross country.

The Vacherie, La., native was class valedictorian at St. James High in 1979, and earned both his bachelor’s and master’s degrees at Nicholls State University. He graduated cum laude with a B.S. in physical education in 1983 and later added a master’s degree in administration and supervision in 1988, again earning cum laude honors.

HORAIRE :
SAMEDI

8h30 à 9h :Accueil et déjeuner (fourni par Optimum Education)
9h à 12h : Théorie et Pratique
12h à 13h : Dîner (repas fourni par Nutrition FitPlus)
13h à 16h : Théorie et pratique
16h: Fin des activités
18h : Souper réseautage (lieu à déterminer)

DIMANCHE
8h30 à 9h :Accueil et déjeuner (fourni par Optimum Education)
9h à 12h : Théorie et Pratique
12h à 13h : Dîner (repas fourni par Nutrition FitPlus)
13h à 16h : Théorie et pratique
16h: Fin des activités

//

Schedule
Saturday
8-9am : Greetings and breakfast (included)
9am-12pm: Theory and practical application
12-1pm : Lunch by Nutrition FitPlus (included)
1-4pm : Theory and practical application
6 pm : Networking Dinner (to confirm)

Sunday
8-9am : Greetings and breakfast (included)
9am-12pm: Theory and practical application
12-1pm : Lunch by Nutrition FitPlus (included)
1-4pm : Theory and practical
4 pm : END of course

Lieu de formation // Location :
À confirmer // location will come soon

L’investissement de cette formation ($CAN):

10 premiers : 299$ + tx
EarlyBird (Jusqu’au 4 août 2019 à 23h59): 399$ + tx
Régulier (à partir du 5 août 2019): 450$ + tx

*le déjeuner et le dîner sont inclus dans le prix (par jour de formation).

POLITIQUE DE REMBOURSEMENT ET ANNULATION :
Si Annulation avant le 4 août 2019:
Remboursement de 90%, prendre note que 10% est gardé pour frais administratifs.

Si Annulation entre le 5 août 2019 et le 18 août 2019:
Remboursement de 50% seulement

à partir du 19 août 2019:
Non remboursable

**Prendre note que le paiement est le seul moyen de confirmer votre présence**

//

Cost : ($CAN)

First twenty : 299$+tx
Earlybird : 399$+tx (until August 4th, 2019)
Regular : 450$+tx

Breakfast and lunch are included in the price.

REFUND AND CANCELLATION POLICY :

If cancel before August 4th : 90% refund, 10% for administrative charges

If cancel between August 5th and August 18th : 50% refund

If cancel after August 19th : Non-refundable

**Please note that the payment is the only way to reserve your spot**

N’oubliez pas qu’Optimum Éducation vous offre une clé en main pour votre formation:
-un déjeuner lors de chaque journée de formation
-Un dîner lors de chaque journée de formation (Nutrition FitPlus)
-un cahier de note et un crayon
-les powerpoints
-un chandail Optimum Education
-et plusieurs autres cadeaux

Places disponibles:
30 places

Inscription:
Sur le site d’Optimum Education : www.optimumeducation.ca
ou
courriel : info@optimumeducation.ca

Mode de paiement:
-Par carte crédit
-Par carte débit
-Chèque (écrire au info@optimumeducation.ca)
-Argent (écrire au info@optimumeducation.ca)

Au plaisir de vous compter parmi nous lors de ce weekend
De l’équipe Optimum Education

//

Don’t forgot that Optimum Éducation offers you a turnkey service :
– Breakfast on every formation day
– Lunch by Nutrition FitPlus on every formation day
– Notes and pen
– Course notes
– Optimum Éducation’s shirt
– And more

Available spot :
30 spots

Subscription on Optimum Education’s website :
www.optimumeducation.ca ou by e-mail at info@optimumeducation.ca

Payment method :
– Credit card
– Debit card
– Check (please e-mail us at info@optimumeducation.ca)
– Cash (please e-mail us at info@optimumeducation.ca)

Looking forward to have you with us for that weekend
Optimum education’s team

Optimum Éducation vous invite à une nouvelle formation d’un weekend avec Boo Schexnayder le 31 août et 1^er septembre prochain à Montréal. Une formation sur deux jours avec un des plus grands préparateurs physiques de l’Amérique du Nord. Plus de 35 ans d’expérience qui lui permet de vous transmettre un bagage incroyable de connaissances. Il partage son expérience et son bagage de connaissance à travers le monde depuis plusieurs années. Il a été le préparateur physique en chef de LSU pendant 12 ans, il est pionnier de notre industrie et il sera de passage pour vous enseigner sa manière de faire et vous parlera de plusieurs sujets lors de son passage.
(English will follow)
Voici les sujets traités lors du weekend :

1-Critical Factors in Speed Development

2-Planning Weight Training for Speed Development

3-Advanced Uses of Circuit Training

4-Technical Teaching of Acceleration and Maximal Velocity

5-Organizing and Planning Plyometric Training

6-Accuracy in the LJ/TJ Approach

7-Fundamental Jump Teaching Progressions

8-Simplified Coaching in the High Hurdles

9-Speed and Strength Training for Endurance Athletes

Voici la description des sujets:

1.Critical Factors in Speed Development
Here we will discuss the philosophical and practical sides of speed training for all events and sports… key factors that must be present in training to allow speed
improvements, speed development workouts, and how to individualize speed
training

2.Planning Weight Training for Speed Development
Many weight training programs conflict with the principle of speed development, preventing the athletes from getting the most out of the speed work they do and limiting their speed potential. Here we will discuss how to plan weight training in
ways that will enhance speed and make the speed work you do more
effective.

3.Advanced Uses of Circuit Training
Here we will examine the various forms of circuit training, and provide exact protocols to maximize training efficiency, and also learn how to use circuits for fitness improvements and accelerated restoration.

4.Technical Teaching of Acceleration and Maximal Velocity
Here we will examine the mechanics of acceleration and maximal velocity,with an
emphasis on teaching organization, cueing the athletes, and error correction.

5.Organizing and Planning Plyometric Training
Here we will categorize plyometrics and provide a safe, purpose-based approach to involving them in the training program. We will also provide specific protocols and set/rep schemes to keep them safe and effective.

6.Accuracy in the LJ/TJ Approach
A track specific talk, here we will look at technical aspects of the long/ triple jump approach, with a special emphasis on how technical errors relate to fouling and how in ensure accuracy in the approach.

7.Fundamental Jump Teaching Progressions
Here we will look at teaching schemes for various forms of jump work. This will include specific, seamless teaching progressions for the long and triple jumps, but will also include teaching progressions and technical pointers for plyometric
exercises employed in all sports and events.

8.Simplified Coaching in the High Hurdles
A track specific talk, here we will look at the high hurdles on the technical and teaching side. We will pay special attention to cause and effect relationships that will accelerate learning and skill improvement and simplify the coaching
process.

9.Speed and Strength Training for Endurance Athletes
Here will will look at effective applications of speed and strength trainign for endurance athltes, with special emphases on safety, speed training scheduling and administration, and improvement of resoration and glycogen levels through
strength training.

Voici la biographie de Boo // Here is the biography of Boo:
Irving “Boo” Schexnayder is regarded internationally as one of the leading authorities in training design, and is one of the world’s most sought after authorities on the topics of speed and power development, skill development, and rehabilitation, As co-founder of SAC, he brings 39 years of experience in the coaching and consulting fields to the organization. He recently returned to the LSU Track and Field coaching staff for a second stint, serving as throws coach in 2018 while coaching Jake Norris to a World U-20 Championship in the hammer throw. He is currently serving as the Strength coach for the Track and Field Program.

He is most noted for his previous 12 year term on the LSU Staff. Schexnayder, who coached collegiately at Louisiana-Lafayette and Blinn Junior College prior to arriving at LSU, placed quite an imprint on the collegiate track and field scene. Regarded as one of the world’s premier field event coaches, he was the mastermind behind 19 NCAA Champions during his collegiate coaching career. He was a part of 12 NCAA Championship teams and a pair of Juco National titles, as well as developing a host of conference champions and All-Americans. He returned to the LSU staff in 2017.

Schexnayder has also been a prominent figure on the international scene, having coached triple jumper Walter Davis to multiple World Championships, and long jumper John Moffitt to a silver medal at the 2004 Olympics in Athens. He also tutored former US Long Jump Champ Brian Johnson, Miguel Pate, ranked 6th in the world in 2008, US Indoor Champ Jeremy Hicks, and Olympic triple jumper Ayanna Alexander. He has coached 11 Olympians, and has served on coaching staffs for Team USA to the 2003 Pan Am Games in Santo Domingo, the 2006 World Junior Championships in Beijing, and was the Jumps Coach for Team USA at the 2008 Olympics in Beijing.

As impressive as Schexnayder’s accomplishments are on the track, he has been just as successful off the track. He is certified at Level I, II and III, and owns the prestigious Master Coach Designation from USA Track and Field. He has formerly served as national chair of USATF’s Coaching Education Committee, Jumps Subcommittee chair, and chair of the Biomechanics subcommittee.

Schexnayder was the founder of the Track and Field Academy, the educational branch of the US Track and Field and Cross Country Association. He served as program director from its inception in 2009 through 2017, and still serves as an instructor in biomechanics, training design, and event specific courses.

Schexnayder also served a short stint as Director of Sports Performance for Thibodaux Regional Medical Center, offering consulting services to regional schools and sports agencies and coordinating Performance programs for the Thibodaux Regional Wellness Center.

An educator by profession and a mentor of hundreds of coaches, he has been very active in curriculum development for Coaching Education programs, and has lectured hundreds of times, nationally and internationally, on speed/power training programs, biomechanics, track and field specific training and rehabilitation. He has authored several publications covering these topics.

He has also been very active in the consulting field, working in NFL player development and combine prep from 2002 to the present, and consulting for individuals, high school programs, collegiate programs, professional sports teams, and several foreign NGBs in the areas of training design, jump improvement, speed training, rehabilitations, and specialized programs for football, basketball, soccer, golf, and volleyball.

Prior to his collegiate and international career, Schexnayder was a successful mathematics teacher and prep coach at St. James High School for 11 years, coaching football, track and field, and cross country.

The Vacherie, La., native was class valedictorian at St. James High in 1979, and earned both his bachelor’s and master’s degrees at Nicholls State University. He graduated cum laude with a B.S. in physical education in 1983 and later added a master’s degree in administration and supervision in 1988, again earning cum laude honors.

HORAIRE :
SAMEDI

8h30 à 9h :Accueil et déjeuner (fourni par Optimum Education)
9h à 12h : Théorie et Pratique
12h à 13h : Dîner (repas fourni par Nutrition FitPlus)
13h à 16h : Théorie et pratique
16h: Fin des activités
18h : Souper réseautage (lieu à déterminer)

DIMANCHE
8h30 à 9h :Accueil et déjeuner (fourni par Optimum Education)
9h à 12h : Théorie et Pratique
12h à 13h : Dîner (repas fourni par Nutrition FitPlus)
13h à 16h : Théorie et pratique
16h: Fin des activités

//

Schedule
Saturday
8-9am : Greetings and breakfast (included)
9am-12pm: Theory and practical application
12-1pm : Lunch by Nutrition FitPlus (included)
1-4pm : Theory and practical application
6 pm : Networking Dinner (to confirm)

Sunday
8-9am : Greetings and breakfast (included)
9am-12pm: Theory and practical application
12-1pm : Lunch by Nutrition FitPlus (included)
1-4pm : Theory and practical
4 pm : END of course

Lieu de formation // Location :
À confirmer // location will come soon

L’investissement de cette formation ($CAN):

10 premiers : 299$ + tx
EarlyBird (Jusqu’au 4 août 2019 à 23h59): 399$ + tx
Régulier (à partir du 5 août 2019): 450$ + tx

*le déjeuner et le dîner sont inclus dans le prix (par jour de formation).

POLITIQUE DE REMBOURSEMENT ET ANNULATION :
Si Annulation avant le 4 août 2019:
Remboursement de 90%, prendre note que 10% est gardé pour frais administratifs.

Si Annulation entre le 5 août 2019 et le 18 août 2019:
Remboursement de 50% seulement

à partir du 19 août 2019:
Non remboursable

**Prendre note que le paiement est le seul moyen de confirmer votre présence**

//

Cost : ($CAN)

First twenty : 299$+tx
Earlybird : 399$+tx (until August 4th, 2019)
Regular : 450$+tx

Breakfast and lunch are included in the price.

REFUND AND CANCELLATION POLICY :

If cancel before August 4th : 90% refund, 10% for administrative charges

If cancel between August 5th and August 18th : 50% refund

If cancel after August 19th : Non-refundable

**Please note that the payment is the only way to reserve your spot**

N’oubliez pas qu’Optimum Éducation vous offre une clé en main pour votre formation:
-un déjeuner lors de chaque journée de formation
-Un dîner lors de chaque journée de formation (Nutrition FitPlus)
-un cahier de note et un crayon
-les powerpoints
-un chandail Optimum Education
-et plusieurs autres cadeaux

Places disponibles:
30 places

Inscription:
Sur le site d’Optimum Education : www.optimumeducation.ca
ou
courriel : info@optimumeducation.ca

Mode de paiement:
-Par carte crédit
-Par carte débit
-Chèque (écrire au info@optimumeducation.ca)
-Argent (écrire au info@optimumeducation.ca)

Au plaisir de vous compter parmi nous lors de ce weekend
De l’équipe Optimum Education

//

Don’t forgot that Optimum Éducation offers you a turnkey service :
– Breakfast on every formation day
– Lunch by Nutrition FitPlus on every formation day
– Notes and pen
– Course notes
– Optimum Éducation’s shirt
– And more

Available spot :
30 spots

Subscription on Optimum Education’s website :
www.optimumeducation.ca ou by e-mail at info@optimumeducation.ca

Payment method :
– Credit card
– Debit card
– Check (please e-mail us at info@optimumeducation.ca)
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Looking forward to have you with us for that weekend
Optimum education’s team

Optimum Éducation vous invite à un nouvel atelier de perfectionnement en thérapie manuelle le 12 octobre 2019 prochain à Sherbrooke. Cet atelier aura pour sujet les extrémités.

Le tout sera orchestré par Denis Pedneault, kinésiologue-kinésithérapeute, chargé de cours à l’Université de Sherbrooke et co-auteur des livres « les exercices qui vous soignent ». Denis travaille en thérapie manuelle depuis plusieurs années, il a son bureau au Progym de Sherbrooke.

Cet atelier est réservé aux PROFESSIONNELS EN THÉRAPIE MANUELLE.

*Vous devez fournir une preuve de votre profession pratiquée pour s’assurer que vous soyez éligible à la formation. *
Le tout envoyé à l’adresse suivante: info@optimumeducation.ca

Voici une courte description de ce qui sera traité :

Formation spéciale en kinésithérapie d’une journée complète sur les extrémités. Au menu : Cette formation, qui alliera théorique et pratique, ciblera des régions qui sont malheureusement peu abordées en profondeur en thérapie manuelle : les extrémités (tête, mains et pieds). Elle a comme objectif principal de guider et de perfectionner l’abord manuel de ces régions ainsi que des problématiques qu’elles ont tendance à présenter et s’intéresse principalement aux thérapeutes qui utilisent principalement le massage et la mobilisation dans leurs traitements. L’anatomie fonctionnelle ainsi que plusieurs applications pratiques méconnues (ou sous-estimées) seront abordées tout comme certains sujets connexes tels que l’équilibre, la posture, l’ouïe, l’appareil manducateur, le stress, etc.

HORAIRE

SAMEDI
8h à 9h :Accueil et déjeuner (fourni par Optimum Education)
9h à 12h30 : Théorie et pratique
12h30 à 13h30 : Dîner (repas fourni par Nutrition FitPlus)
13h30 à 17h : Théorie et Pratique
18h : Souper Réseautage (Restaurant à déterminer)

Lieu de formation:
Université Bishop’s

2600 Rue College, Sherbrooke, QC J1M 1Z7

Les coûts de cette formation:
Earlybirds (régulier) – avant le 15 septembre 2019 : 225$ + tx (258,69$)
Earlybirds (étudiants) – 10% de rabais – avant le 15 septembre 2019 : 205$ + tx (235,70$)
Prix régulier – à partir du 16 septembre 2019: 260$ + tx (298,94$)
Prix étudiant – 10% de rabais – à partir du 16 septembre 2019: 236$ + tx (271,34$)

POLITIQUE DE REMBOURSEMENT ET ANNULATION :
Si Annulation avant le 15 septembre 2019 :
Remboursement de 90%, prendre note que 10% est gardé pour frais administratifs.

Si Annulation entre le 16 et le 29 septembre 2019:
Remboursement de 50% seulement

à partir du 30 septembre 2019 :
Non remboursable

*Prendre note que le paiement est le seul moyen de confirmer votre présence*

N’oubliez pas qu’Optimum Éducation vous offre une clé en main pour votre formation:
-un déjeuner
-Un dîner (Nutrition FitPlus)
-un cahier de note et un crayon
-les powerpoints
-un chandail Optimum Education

Lors du samedi soir, il y aura un souper réseautage (à confirmer)

Places disponibles:
20 places maximum

Inscription:
Sur le site d’Optimum Education
ou
courriel au info@optimumeducation.ca

Mode de paiement:
-Par carte crédit
-Par carte débit
-Chèque (écrire au info@optimumeducation.ca)
-Argent (écrire au info@optimumeducation.ca)

Au plaisir de vous compter parmi nous lors de ce weekend!
De l’équipe Optimum Education

Optimum Éducation vous invite à une formation d’une journée sur l’hypertrophie et la biomécanique fonctionelle aux exercices. Le tout sera orchestré par Denis Pedneault, chargé de cours à l’Université de Sherbrooke dans le programme en kinésiologie et chargé de cours au deuxième cycle en exercices thérapeutique (DESS du campus de Longueuil).
Voici une courte description des formations :
L’Hypertrophie :

Denis est un mentor dans le milieu de la kinésiologie et de la kinésithérapie, il est aussi reconnu dans le milieu de la culture physique en tant qu’athlète, mais aussi en tant qu’entraîneur. C’est un expert de la posturologie et du mouvement. Il nous offrira son expertise sur l’hypertrophie. Il nous offrira un volet théorique et pratique sur les méthodes et les exercices qu’il prescrit pour aider ses athlètes et clients à prendre de la masse. Il vous démontra sa recette pour aider ses clients à avoir des résultats selon leurs besoins.

Biomécanique fonctionnelle aux exercices :

Aimeriez-vous intégrer plus efficacement les principes de biomécanique fonctionnelle dans vos entraînements ou être plus en mesure de critiquer, modifier ou même inventer un exercice? Croyez-vous être en mesure de dire si un mouvement ou une position peut améliorer les qualités physiques du corps sans compromettre l’intégrité de ses structures? Aimeriez-vous savoir comment préserver ou minimiser le stress mécanique ou encore gérer un trouble mécanique existant chez vos clients? Cet atelier interactif s’adresse à tous ceux qui ont une base en anatomie, qui travaillent dans le domaine de l’entraînement et qui désirent parfaire leurs connaissances anatomiques et leur raisonnement critique afin de devenir un meilleur intervenant.

HORAIRE

SAMEDI

8h à 9h :Accueil et déjeuner (fourni par Optimum Education)

9h à 12h30 : L’Hypertrophie

12h30 à 13h30 : Dîner (repas fourni par Nutrition FitPlus)

13h30 à 17h : Biomécanique fonctionnelle aux exercices

18h : Souper Réseautage (Lieu à déterminer)

Lieu de formation:

Université Bishop’s

2600 Rue College, Sherbrooke, QC J1M 1Z7

Les coûts de cette formation:

Earlybird Hypertrophie (jusqu’au 6 octobre 2019) : 125$+ tx

Earlybird Biomécanique (jusqu’au 6 octobre 2019) : 125$ + tx

Earlybird Hypertrophie ET Biomécanique (jusqu’au 6 octobre 2019) : 200$ + tx

Régulier Hypertrophie : 150$ + tx

Régulier Biomécanique : 150$ + tx

Régulier Hypertrophie et Biomécanique : 250$ + tx

*Étudiant = Rabais de 25$ sur les prix mentionnés

POLITIQUE DE REMBOURSEMENT ET ANNULATION :

Si Annulation avant le 6 octobre 2019 :

Remboursement de 90%, prendre note que 10% est gardé pour frais administratifs.

Si Annulation entre le 7 octobre 2019 et le 20 octobre 2019:

Remboursement de 50% seulement

à partir du 21 octobre 2019 :

Non remboursable

**Prendre note que le paiement est le seul moyen de confirmer votre présence**
N’oubliez pas qu’Optimum Éducation vous offre une clé en main pour votre formation:

-un déjeuner (œufs, yogourt, barre tendre, fruits, noix, café et eau)

-Un dîner (Nutrition FitPlus)

-un cahier de note et un crayon

-les powerpoints

-un chandail Optimum Education

-et autres

Lors du samedi soir, il y aura un souper réseautage (lieu à déterminer)

Places disponibles:

30 places disponibles

Inscription:

Sur le site d’Optimum Education : www.optimumeducation.ca

ou

courriel : info@optimumeducation.ca

Mode de paiement:

-Par carte crédit

-Par carte débit

-Chèque (écrire au info@optimumeducation.ca)

-Argent (écrire au info@optimumeducation.ca)

Au plaisir de vous compter parmi nous lors de ce weekend

De l’équipe Optimum Education

Optimum Éducation vous invite à une journée de formation très intéressante pour optimiser vos connaissances et manières de faire avec vos athlètes et votre clientèle sportive. Lors de cette journée, vous aurez la chance d’apprendre avec Yannik Morin, à l’intérieur de son centre d’entrainement; la Taule.

Courte description de la journée :
Planification et élaboration de plans d’entraînement en musculation 

pour sportifs et athlètes multisports.

Les besoins et les considérations dans l’élaboration de plans d’entraînement en musculation pour les sportifs et les athlètes sont immenses. Dans cette formation d’une journée, vous apprendrez à travailler en collaboration avec l’entraîneur spécifique de la discipline et  bien définir votre implication comme préparateur physique.

Vous apprendrez à évaluer l’athlètes , planifier et élaborer les séances et les agencer à ses entraînements spécifiques. Ce cours vous permettra d’élargir votre clientèle et réponde à un besoin criant du milieu de l’entrainement. Les détails précis de cette formation suivrons dans quelques semaines.

En espérant vous retrouver à La Taule pour cette grande première!

HORAIRE

DIMANCHE
8h à 9h :Accueil et déjeuner (fourni par Optimum Education)
9h à 12h30 : Volet Théorique et pratique
12h30 à 13h30 : Dîner (repas fourni par Nutrition FitPlus)
13h30 à 17h : Volet Pratique
17h : Mot de la fin et fin des activités.

Lieu de formation:
La Taule, centre d’entrainement sportif familial
95 rue Piken, Waterloo, J0E 2N0

Les coûts de cette formation:
Earlybird (jusqu’au 13 octobre2019) : 225$ + tx
Earlybird étudiant (jusqu’au 13 octobre 2019) : 175$ + tx
Prix régulier (à partir du 14 octobre 2019) : 275$ + tx
Prix régulier pour étudiant (à partir du 14 octobre 2019) : 225$ + tx
POLITIQUE DE REMBOURSEMENT ET ANNULATION :
Si Annulation avant le 6 octobre 2019 :
Remboursement de 90%, prendre note que 10% est gardé pour frais administratifs.

Si Annulation entre le 7 octobre 2019 et le 10 novembre 2019:
Remboursement de 50% seulement

à partir du 10 novembre 2019 :
Non remboursable

**Prendre note que le paiement est le seul moyen de confirmer votre présence**

N’oubliez pas qu’Optimum Éducation vous offre une clé en main pour votre formation:
-un déjeuner lors de la journée du dimanche
-Un dîner lors de la journée du dimanche (Nutrition FitPlus)
-un cahier de note et un crayon
-les powerpoints
-un chandail Optimum Education
-et plusieurs autres cadeaux

Places disponibles:
40 places maximum

Inscription:
Carte de crédit et carte débit
– Site d’Optimum Education : www.optimumeducation.ca
ou
Chèque et Argent
– par courriel au info@optimumeducation.ca

Mode de paiement:
-Carte crédit (site)
-Carte débit (site)
-Chèque (écrire au info@optimumeducation.ca)
-Argent (écrire au info@optimumeducation.ca)

Au plaisir de vous compter parmi nous lors de ce weekend!
De l’équipe Optimum Education